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DER EINFLUSS DER GEDANKEN |
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Lass deine Gedanken galoppieren
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Nutze deine Gedanken, um Ziele leichter zu erreichen:
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konzentriere dich auf die Körperregion, die du optimaler einsetzen willst,
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denke an solche Bilder, Gefühle oder Klänge,
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die dir am besten helfen,
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die den Eindruck von Fortschritt am deutlichsten vermitteln und
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die du auf dich allein gestellt erneut finden kannst;
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... und dann galoppiere auch zu Hause in deinen Gedanken.
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Der Unterricht bei Steffi Mehring zeigt dir den Weg zu deinem ganz eigenen "Gedanken-Galopp" über Gedankenstützen, die wie "Eselsbrücken" wirken und die deine Konzentration auf die anstehende Aufgabe bündeln.
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Im Unterricht bei Steffi Mehring erarbeitete Gedankenstützen helfen dir, Sitz und Hilfengebung in allen Gangarten optimal zu finden und beizubehalten. Dabei lichtet sich der Nebel um Begriffe wie "Kreuz anspannen". Gezielte Wechsel zwischen vertrauten Sitzfehlern und optimaler Haltung schulen dein Gefühl für die richtige Einwirkung und für dazu notwendige Änderungen in Gewohnheitsmustern. Dein Pferd zeigt dir durch seine Reaktion, wie sehr sich dein Sitz und deine Einwirkung verbessern. Du lernst, daran deine Fortschritte selbst einzuschätzen, so dass du den eingeschlagenen Weg selbständig fortsetzen kannst. Sogar ohne Pferd kannst du dann allein in Gedanken deinen Sitz und die Einwirkung weiter verfeinern - und Schritt für Schritt enger mit deinem Pferd verschmelzen.
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Kurse mit diesem Schwerpunkt:
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 Gedankenstützen
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Bausteine
